¿Por qué gastar dinero en costosos cosméticos antienvejecimiento o tratamientos rejuvenecedores que ofrecen los salones de belleza cuando puedes rejuvenecer tu rostro en casa sin costo alguno? Sí, claro, los procedimientos que te harás tú mismo en casa no podrán dar resultados inmediatos como, por ejemplo, el botox. Esto lleva tiempo, pero si se hace con regularidad, no solo puede rejuvenecer su piel, sino también darle un brillo hermoso y saludable.
El rejuvenecimiento facial sin cirugía requiere mucho tiempo y esfuerzo por tu parte, también debes cambiar tu estilo de vida, empezar a comer adecuadamente y dejar los malos hábitos que solo provocan la aceleración del proceso de envejecimiento cutáneo.
Si decides tomarte en serio el tratamiento anti-envejecimiento, empieza por lo simple: bebe un vaso de agua fría (preferiblemente diluida) todas las mañanas.
Rejuvenecimiento de la piel: ¿por dónde empezar?
En primer lugar, debe limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas que se han acumulado en él a lo largo de los años. Esto es muy importante: todo el mundo sabe que esta sustancia nociva tiene un impacto negativo en el estado de la piel, le da un color amarillo poco saludable y contribuye al envejecimiento rápido.
Todos los procedimientos de rejuvenecimiento facial, incluidos los realizados por especialistas en salones de belleza y centros médicos, no darán los resultados deseados si su cuerpo está contaminado con toxinas. Y si el efecto, entonces no durará mucho. Por eso, antes de iniciar el rejuvenecimiento facial, conviene limpiar el cuerpo.
Esto es muy fácil de hacer. Basta con beber un vaso de agua fría todas las mañanas con el estómago vacío. ¿Para qué? Y por la mañana, sus riñones e intestinos comienzan a eliminar activamente toxinas y toxinas del cuerpo. Las bebidas calientes, por otro lado, ralentizan la fermentación, ya que se absorben rápidamente en el intestino e inhiben el proceso de limpieza.
No toda el agua es adecuada para limpiar el cuerpo; es mejor usar agua líquida.
Pero no se recomienda beber nada por la noche, porque un vaso de agua inofensiva puede llevar al hecho de que por la mañana te despiertes con la cara hinchada y ojeras.
Si desea hacer el rejuvenecimiento facial de forma natural, debe posponer su desayuno después de tomar agua fría para más tarde, mientras reemplaza los alimentos pesados con bocadillos, como verduras, frutas, frutos secos, jugos frescos, así como ensaladas condimentadas con yogur natural o jugo de limon. Lo mejor es beber un vaso de kéfir en el desayuno. Al mismo tiempo, no necesariamente coma pan ni use mayonesa para preparar ensaladas, ya que esto solo ralentizará el proceso de limpieza del cuerpo. Al mismo tiempo, no se debe beber agua antes de las comidas, durante las comidas o después de las comidas.
El rejuvenecimiento facial también implica la sustitución del té y el café habituales por té de hierbas, que debe prepararse de forma independiente según la siguiente receta: mezcle cantidades iguales de hojas de frambuesa, rosa mosqueta y fresas y vierta 1 litro de agua hirviendo sobre él. Dejar actuar durante 20-30 minutos y beber la infusión producida en forma de infusión. Puede agregar suficiente azúcar o miel.
Además, se recomienda utilizar otras infusiones de hierbas.
- Tome 100 g de hierba de San Juan. John picado, la misma cantidad de manzanilla, siempreviva y capullos de abedul. Mezclar todo en un tazón y tomar 1 cucharada. l. hierbas picadas. Vierta dos vasos de agua hirviendo y cuele, y luego agregue 1 cucharadita al caldo exprimido. amor. Beber antes de acostarse. Y caliente el caldo restante por la mañana en un baño de agua, agregue 1 cucharadita. miel y beber 20 minutos antes del desayuno.
- Lo mejor es tomar este medicamento por la noche durante 4 cucharaditas. Se prepara de la siguiente manera: exprime el jugo de 10 cabezas de ajo y 10 limones, mezcla y agrega una cucharada de miel al jugo resultante.
Pero además de la limpieza interna del cuerpo, el rejuvenecimiento en el hogar también implica el uso de mascarillas faciales, así como frotar la piel con lociones especiales.
Se pueden usar hojas de menta frescas y secas para hacer una excelente loción facial.
Loción rejuvenecedora de la piel
Loción de perejil
Para rejuvenecer el rostro de forma eficaz, es necesario limpiar la piel con loción de perejil a diario. El perejil contiene muchas vitaminas y tiene un efecto blanqueador, y las lociones preparadas a partir de él le permiten dar una piel facial fresca y tranquila. Se prepara de la siguiente manera: 1 cucharada. l. El perejil seco o picado fresco se vierte con un vaso de agua hirviendo y se cuece en un baño de agua durante 20 minutos. A continuación, debe dejar reposar la loción durante aproximadamente una hora, y luego colar y agregar 50 ml de vino blanco seco.
Loción de pepino
Los pepinos son conocidos desde hace mucho tiempo por sus propiedades anti-envejecimiento. Y para rejuvenecer el rostro en casa, se pueden usar frescos simplemente cortando algunos trozos de vegetales enteros y frotándolos con el rostro, o puedes preparar una loción de acuerdo con la siguiente receta:
- en un rallador fino, frote el pepino junto con su piel y colóquelo en un frasco;
- llene el pepino rallado con vodka;
- dejar en un lugar soleado durante 2 semanas;
- filtramos y limpiamos la cara con loción todos los días.
Loción de menta
El rejuvenecimiento facial también se puede realizar en casa con una loción de menta. Para configurarlo, necesita:
- menta seca picada - 2 cucharadas. l. ;
- menta fresca picada - 5 cucharadas. ;
- tintura de caléndula - 2 cucharadas. l. ;
- alcohol bórico - 4 cucharaditas;
- vinagre de mesa - 1 cucharadita;
- jugo de limón - 1 cucharadita
Primero necesita menta, fresca y seca, vierta 0, 5 litros de agua hirviendo y hierva en un baño de agua durante unos 10 minutos. Y luego agregue los ingredientes restantes y mezcle todo bien. Debe dejar reposar la loción durante aproximadamente un día y luego colar y usar a diario. Se recomienda almacenarlo en un lugar fresco y oscuro.
La mascarilla de jugo de limón calma la piel a la perfección, ayudándola a resistir el proceso de envejecimiento.
Mascarilla de rejuvenecimiento facial
Naturalmente, el rejuvenecimiento de la piel no es posible sin el uso regular de mascarillas. Según las mujeres, las mascarillas más eficaces son la parafina, el limón y las patatas. Pero, ¿cómo prepararlo e implementarlo correctamente?
Mascarilla de parafina
Para preparar la mascarilla, necesita una cera de parafina natural sin aditivos. Puedes comprarlo en cualquier farmacia. Derretir al baño maría y dejar enfriar a temperatura ambiente. Luego lubrique la piel con una crema aceitosa y un cepillo o algodón, aplique parafina derretida sobre la piel del rostro, deje el área de los ojos, nariz y boca libres.
Luego, coloque una toalla tibia en su cara y déjela en remojo durante 20-25 minutos. Luego retire la mascarilla de la cara. Y para rejuvenecer la piel con esta mascarilla de forma más eficaz, después de retirarla, límpiate el rostro con color de caléndula diluido con agua en una proporción de 1: 1.
Mascarilla de limón
Para preparar esta mascarilla, necesitará:
- crema grasa - 1 cucharada. l. ;
- crema agria - 1 cucharadita;
- jugo de limón - 1 cucharadita
Mezclar todos los ingredientes y aplicar la mezcla resultante en el rostro y dejar actuar 20 minutos. Luego retírelo con un hisopo de algodón y límpiese la cara con una loción de hierbas o cubitos de hielo.
Mascarilla de papa
Para preparar esta mascarilla, solo necesitas unas papas hervidas. Mientras esté caliente, tritúrelo y luego aplique puré de papas tibio en su cara. Dejar actuar 20 minutos y luego enjuagar con agua tibia y lubricar el rostro con una crema grasa.
Con la ayuda de una herramienta tan simple, puedes rejuvenecer tu rostro en casa. Y recuerde, solo realizar este procedimiento de manera regular le permitirá mantener la juventud y la belleza de su piel en los años venideros.